Как проходит работа со мной

На первой встрече мы знакомимся, обсуждаем запрос и то, какой хочется получить результат. Я всегда буду ориентироваться на этот план и сверяться с целью, которую мы обсуждаем вначале и в процессе работы. 

Далее, в зависимости от сложности запроса, мы выстраиваем процесс работы. Я работаю в подходе схема-терапия, а техники, которые можно использовать,  я подбираю индивидуально — они будут зависеть и от самого запроса, и от трудностей, которые мешают его реализовать.

Мы будем разговаривать и пробовать разное. В основном я слушаю и задаю вопросы, рисую схемы и картинки, чтобы лучше отразить суть процесса. Мы будем заполнять таблицы, разговаривать с игрушками, закрывать глаза и что-то представлять. Я даю домашние задания, и мы обсуждаем, что получилось выполнить и как это повлияло на жизнь.

Мы будем говорить о мыслях, чувствах, людях, сложностях, достижениях, радостях, успехах — обо всем, что наполняет жизнь. И будем работать над сложностями, чтобы в результате вы почувствовали себя по-настоящему хорошо, чтобы удавалось делать то, что раньше не получалось, достигать того, чего хочется, и строить такие отношения, которые радуют, удовлетворяют, наполняют любовью и счастьем.